こんにちは！
先日、自治会企画の映画観賞がありました。今回は鬼滅の刃「無限列車」。ずっと観たかったものです。息子と観賞。
老若男女さまざまな方が集まり、まさに「家族が集う」空間。自治会の方々に感謝です！
印象に残ったのは、攻撃を受けて怪我をした場面。血管が破れ、出血しているのを、「呼吸」によって治すシーン。もちろん漫画の世界ではありますが、方向性としては間違っていない。呼吸によって酸素を送り込むことで回復を促進する。
これは普段の生活にも活かせますね。
梅雨時期、疲れ気味の方はぜひ「呼吸」を意識してみてください♪
